トライアスリートへの道
減量からロードバイクを始め、現在はトライアスロン完走目指して頑張ってます。今年はとりあえずフルマラソンを納得いくカタチで完走したい!
2007/10/07
吉備高原ふれあいロードレース大会!

今日はついに吉備高原ふれあいロードレース当日。
朝のうちは少し寒いくらいで、これは走りやすそうだなと思っていたのに…
次第に強くなる日差し。
スタート直前では、もうかなりの暑さに。
アップをしていても、すでにじんわりと汗が…

さて、スタートは11時。
まずは車椅子の選手がスタートし、次いで一般選手がスタート。
コースは下りからだが、ここで飛ばしてしまうと後に響くので、抑え気味で走る。
…つもりが、みんな飛ばすので負けじと走る。
スタート位置がかなり前の方だったので、早い人ばかりが周りにいたようだ。
でも、抜かれるわけにはいかない。
折り返して、今度は下ってきた道を登っていく。
この登りをどう攻略するかがこの大会のカギだ。

実はいろいろ作戦を考えていた。
最初は抑えて、後半の下りでタイムを稼ぐ作戦。
登りはペースをキープし、下りでタイムを稼ぐ作戦。
ところが残念な事に、走り出すと止まらない。
抜かれたら抜き返す。前に人がいれば追いかけて抜く。
ちょっと調子が良いと思えば飛ばしてしまう。
つまり、作戦なんて走っているときには頭の中にないのだ。
まあ、これも10km程度までだろうが…
そんなわけで、登りだろうが下りだろうが関係なく
前に人がいれば追いかけて抜いてを繰り返した。
かなり暑かったので、給水所では水をかぶって身体のアツさを鎮めた。

そうしているうちにゴール会場へ到着。
沿道に妻と娘の姿が見えたので、
短距離走か?と思うほどのラストスパートを繰り出し、
前に見えるまだゴールしていない選手全員を抜き去ってゴールした。
…ってことはまだ余力が残ってたのか?
余力を残してゴールするなんて、勿体ない。これこそ作戦ミスだ。
今回の目標は40分で走る事だったが、
勾配等も考えて43分程度で走れれば良いと思っていた。
しかし結果は「10km男子 45/399位、10km総合 50/499位、タイム 44'14"」
微妙に遅かったようだ。
自分の力量を把握しきれていなかった事が悔やまれた。
次回のレースは11/11の5kmと11/18のハーフ。
それまでトレーニングを重ねて、次は後悔しないレースにしたい。
それはそうと今回初めてレース用車椅子を見たのだが、
レース用車椅子はホイールやフレーム構造、
カーボンとか、ディスクホイールとか…自転車に似ていると感じた。
やはり突き詰めると似て来るものなのだろうか…
レース出場記録 | コメント(8) | トラックバック(0) | ↑ページトップ
この記事へのコメント
くりすちゃんろなうどさん
こんばんは。この大会、名前がロードレースなんですよね…
私も書いていて違和感を覚えます。
ロードレース→ロード→ロードバイク→自転車レースか!?
って具合です。
まあぼちぼち経験値を高めていきますよ。
今年の予定ではマラソン大会5本以上出場、初ハーフ&フルです。
それはそうと、自転車レースも出場したいなぁ…
こんばんは!
いや〜、楽しそうですね!私も大会に出たい衝動に駆られてきました!
毎日のトレーニングで自転車とジョギングを交互にやってますが、いざ大会の時は比重を走る方にしないと。
もっと、走りこみたいです!
マサさん
こんにちは!やっぱり大会の雰囲気は良いですね。
湘南のほうはどうなってますか?出場できると良いですね。
怪我に気を付けて、どんどん走ってください!
あ〜、また走りたくなってきた!
すごいなぁ
私、3キロくらいしか走れません。多分その3キロも怪しい。小さな頃から長距離がダメで1キロも走れない人でした。数年前にスポーツジムに通って何とか3キロ〜5キロ走れるようにしたのですがその後挫折(笑)
長距離走る人は尊敬しちゃいます。
ちなみに泳げないので水泳できる人は神様に見えます(笑)
mayu | URL | 2007/10/09 (火) 18:52
mayuさん
私もマラソン苦手でした。というか、長距離走った事がありませんでした。
で走る機会が多くなって、だんだん距離も伸びて、今は最高35km走りました。
水泳は昔やってたので、マラソン以上に得意技です!
お疲れさまでした。
レース、お疲れさまでした。作戦って考えるけれどやっぱり周りに影響されるみたいですね(汗)
いかにペースを抑え気味にしてコントロールするかが
鍵なんだなと以前見た自転車レースで思いました。
(7/8にあった「はりちゅうロードレース」)
そういえば、吉備高原にあるMTBコースへ行く途中で
レース用の車椅子で練習と思われる走行をされている方を
見かけましたよ〜。
機会があれば、レース用の車椅子を近くで見てみたいです。
じてんしゃミチル | URL | 2007/10/09 (火) 22:32
じてんしゃミチルさん
作戦はどんなレースでも共通ですね。コースを知って、仕掛けどころを把握する。自分の力量は当然知っておかなければならない。常に余力を残し、最終的には余力を使い切る!コースの途中でMTBコースの看板見ましたよ。あ、ミチルさんが行った所だ…とか思いながら通り過ぎました。
私が試走したときも練習されている方が数名いました。車椅子カッコ良かったです。見たかったのなら、ミチルさんも応援にくれば良かったのに…W○VEのジャージを着た方が何人もいましたよ!
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マラソン
こんばんは。昨日のコメント書いた時点で
自転車レースかと思ってました 笑
自転車にしたら短すぎますよね、
何を読んでるんだろ。。ハズイ。。
私もレースにでたら
周りのペースに焦って
自分を失うと思います。。
作戦ができるようになるには
レース慣れしないといけませんよね
やっぱり経験値の高さも重要!?