トライアスリートへの道

減量からロードバイクを始め、現在はトライアスロン完走目指して頑張ってます。今年はとりあえずフルマラソンを納得いくカタチで完走したい!

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ロッキー

Author:ロッキー
苦悩の時期は終わりを告げた。これからは仕事も趣味もしっかり楽しんで!目指すはトライアスロン(OD:Swim1.5km, Bike40km, Run10km)の完走だ!

月間&年間目標!
〜2009年度目標〜
 体重 77kg → 58kg
 加古川フルマラソン完走
 吉備路フルマラソン完走
 東京マラソン完走

〜月間目標〜
 04:体重77kg→69kg 達成!
 05:Run300km 達成!
 06:体重66kg→63kg
 07:
 08:
 09:
 10:
 11:
 12:加古川フルマラソン
 01:
 02:吉備路フルマラソン
 03:東京マラソン
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べいふぁーむ笠岡マラソン大会   2007.11.18

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ
今日は「べいふぁーむ笠岡マラソン大会」!
ハーフデビューとなるこの大会は、干拓地を舞台とした
ほぼフラットなコースで好記録が出やすいそうだ。
私が出場するのはハーフの16歳〜34歳の部。
目標は「完走」です。


スタートに向かって歩く私。今日はとにかく寒くて…
アップするも寒すぎて身体も温まらず。12.5℃だったそうだ。

P1020548.jpg P1020551.jpg
スタート時の写真。ハーフには全部で358人が出場。
ちなみに16〜34歳の部は53人が出場したようだ。

今日はとにかく寒いのと風が強いので最悪だった。
しかも、スタート時にかなり前にいて周りにあわせて走ったので、
かなりオーバーペース。5km地点で21分だった。
このタイムは先週の温羅じゃで5kmを走ったときより少し遅いくらい。
4倍以上の距離を走るのに、同じように走っちゃ身体が保たない。
それでも抜かれるのが嫌だから、あえてオーバーペースを維持する。
15km地点では68分。

18km地点で脚が痛くなって走れなくなる。
歩くのは嫌だから、大幅にペースが落ちても走る。
後ろから来る人たちにどんどん抜かされ、
もう悔しいやら情けないやら…

P1020568.jpg
会場に戻ってからの一周は脚の痛みを堪えて全力で走る。
応援に来た妻と娘に情けない姿は見せられない。

P1020574.jpg
という訳で、なんとか目標であった「完走」は達成した。
走り込み不足とペース配分のミスで苦しんだが、
来月の加古川フルマラソンに向けて、良い教訓を得た。

記録 1時間45分17秒、ハーフ16〜34歳男子の部 15/53位でした。 にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ にほんブログ村 自転車ブログへ




COMMENT

こんばんは!

ハーフマラソン完走おめでとうございます!

順位も 53人中15位ですごいじゃないですか〜!
トライアスロンといい、マラソンといい、、、
ドMじゃないとできない種目ですよね(笑)

2007.11.18 | URL | Seibong-せいぼん- #USldnCAg [ 編集 ]

こんばんは!

ロッキーさん、ハーフ完走は凄いですね!
おめでとうございます!

これならトライアスロンいけますね!
凄い!

2007.11.19 | URL | マサ #nL6A2.tM [ 編集 ]

せいぼんさん

ありがとうございます。
いや〜まだまだです。後半のヘタレ具合を考えると、脚自体の強化が望まれます。
まだまだしっかり走らないと…って、研修のための勉強で時間がとれません。
やっぱり本格始動は研修が終わってからです。

2007.11.20 | URL | ロッキー #JalddpaA [ 編集 ]

マサさん

これでまた一種目、制覇しました。
それでも課題は山積み…再来年からはもっとやりますよ!
初トラも…目標であるショート(Swim-1.5km,Bike-40km,Run-10km)大会が
来年で終わってしまうので、さらに長距離になりそうです。

2007.11.20 | URL | ロッキー #JalddpaA [ 編集 ]

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