Author:ロッキー
苦悩の時期は終わりを告げた。これからは仕事も趣味もしっかり楽しんで！目指すはトライアスロン（OD：Swim1.5km, Bike40km, Run10km）の完走だ！
体重 77kg → 58kg
加古川フルマラソン完走
吉備路フルマラソン完走
東京マラソン完走
〜月間目標〜
04：体重77kg→69kg 達成！
05：Run300km 達成！
06：体重66kg→63kg
07：
08：
09：
10：
11：
12：加古川フルマラソン
01：
02：吉備路フルマラソン
03：東京マラソン
07' GIANT ESCAPE R3
07' PINARELLO GALILEO
TOYOTA ZRR70W VOXY Z
asics GEL-KAYANOR 15
Apple iPod nano
Apple MacBook 2.4GHz
スポンサーサイト 2009.07.05
2008年、初ランニング！ 2008.01.09
2008年ですね。遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
今年もみなさまにとって良い年になりますよう、お祈り申し上げます。
さて、私も2008年、始動しました。まずは近況。
１日 AM：自宅でゴロゴロ PM：実家へ新年の挨拶
２日 AM、PM：仕事
３日 AM：自宅でゴロゴロ PM：妻の実家へ新年の挨拶
４日 AM：初詣 PM：祖父宅へ新年の挨拶。
５日 AM：仕事 PM：自宅でゴロゴロ
６日 AM、PM：仕事
７日 AM：いろいろウロウロ PM：初ラン10km
８日 AM、PM：仕事
となってます。ゴロゴロしすぎ！ってツッコミはしないで…
最初の１週間はゆっくりしようということに決めてました。
今週、７日からが始動です。
そして今日もランニング！
市内スポーツセンターから、13km離れた吉備津神社まで。
加古川の影響かやや脚に違和感があり、吉備津神社からは電車に乗って帰る…
予定が、しばらく電車がなかったので車で迎えに来てもらいました。
今月末の美作F1マラソンまでには完治させたいです！
COMMENT
あけましておめでとうございます！
いや〜〜〜ゴロゴロ三昧ですね(笑)
そうそう、最近ガリレオには乗れてますか〜？
たまには乗ってあげないと、よくないですよ〜〜！
マラソン大会が続いているようなので、
今はそっち優先ですかね〜
大会がんばってください！
では今年もよろしくお願い致します！
あけましておめでとうございます。
加古川のダメージもありますから用心してください。
万全の状態で月末のレースに臨めるとよいですね。
F1ロードマラソンは盛り上がりそうですし魅力的だったのですが、
ちょうど試験真っただ中なので回避しました(笑
その代りに愛らぶ高梁マラソンにエントリーしました。
ロッキーさんも検討中とのことでしたが、参戦はされるのですか？
ははは…ゴロゴロは良かった！
ガリレオは通勤専用車と化してますな。
どうもまとまった時間がとれないのです。
ちょっとした外出はやはりガリレオ君ですね。
それに４月からの研修で今から勉強しなければならないので、
周りの人が気を使ってくれて、一緒に走りに行ってくれないのです。
今は勉強しろ！と…
マラソンは１時間程度走れば十分ですが、自転車は３時間〜５時間ですから…
加古川のダメージは大きかったです。
フルマラソンをなめてました。そのツケがきたのでしょう。
気合いを入れて、美作にチャレンジです。
また、このこともあって、高梁は回避しました。
来月は井原ハーフ一本に絞ります。