トライアスリートへの道

減量からロードバイクを始め、現在はトライアスロン完走目指して頑張ってます。今年はとりあえずフルマラソンを納得いくカタチで完走したい！

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Author:Rokky
トライアスロン完走を目指してトレーニング中！じつは、運動苦手です…

今年の目標は、加古川マラソン出場＆完走！そのための毎月の目標は、ランニング200km以上！頑張ります！

今月の予定

12/23
　加古川マラソン
01/31
　星の郷ふれあいマラソン
02/07
　香川丸亀ハーフマラソン
02/21
　矢掛本陣マラソン
03/00
　百間川マラソン
04/18
　津山加茂郷フルマラソン

トレーニング記録

04：Run 204.24km/19h16min
05：Run 302.26km/30h17min
06：Run 138.09km/15h43min
07：Run 142.25km/14h59min
08：Run 097.31km/11h05min
09：Run 242.76km/24h10min
--：Swim 31.05km/12h30min
10：Run 282.89km/28h23min
11：目標「べいふぁーむ笠岡ハーフ」完走
12：目標「加古川フルマラソン」完走
01：
02：
03：